Lo que pasa después, enseña
Mirad qué pasa antes y después de una conducta difícil, describidla como la grabaría una cámara y elegid qué queréis ver más y cómo se notará.
Actividad enviada por tu psicóloga o psicólogo. Lo que hagas se queda en este dispositivo: tú decides al final qué hacer con ello.
Lo que pasa después, enseña
Lo vuestro
Lo que hagáis se queda en este dispositivo.
1 Lo que pasa: antes, lo que hace y después
2 Lo que queréis ver más
Una a tres conductas concretas, dichas en positivo. Escribidlas en la tabla y tocad cada día en que pase.
3 Qué pasa después, cuando lo hace
Lo que pasa después, enseña
Cómo se usa en sesión
Mirad juntos el ejemplo animado y escribid uno o dos momentos recientes en las tres columnas. Afinad B hasta que sea algo que se ve. Después elegid una a tres conductas en positivo y qué pasará justo después cuando aparezcan.
Entre sesiones
La familia apunta los momentos difíciles justo después y marca en la tabla los días en que aparece lo que quieren ver más. La hoja impresa trae seis filas A-B-C y la tabla semanal.
Qué no es
No es una economía de puntos que se ganan y se pierden ni un sistema de castigos. El cariño no se gana: el refuerzo es un extra. Si hay violencia en casa, se habla en sesión.